いよいよ始まった学校！ITEC国際ライセンス取得の道を綴っていきます。学校の様子や学ぶこと、解剖生理学と実技について。

お誕生日でした🎂✨

命の洗濯という言葉が使われていた江戸時代について、本を読みました。

ITEC国際ライセンス取得の道！！今回は豪華客船の見学でした＾＾面白い経験をしました♪

忙しい毎日の中で、 心も体も緊張したまま過ごしていませんか。 私たちはつい、やるべきことや仕事を優先してしまい、 自分をゆっくり休める時間を後回しにしがちです。 しかし、リラックスは単なる休憩ではなく、 健康を守るために欠かせない大切な行為です。 1. 自律神経を整える時間...

幸せ国産アロマオイルのご紹介です。福岡県産のエッセシャルオイルを使用しています。食品加工業者産の取り組む新たなオイル！食べてもOKなくらいピュアなオイルを使用してマッサージしています！

こんにちは！NOAです＾＾ いつもブログをご覧いただきありがとうございます！ なんと、お店で新たにリンパマッサージを始めました！ リンパマッサージって本当にダイエットに効果があるの？」 と疑問に思っている方も多いかもしれません。 実は、リンパマッサージを取り入れることで、 体の巡りが良くなり、痩せやすい体質に近づけるんです！ リンパは、体の中の老廃物や余分な水分を排出する大切な役割を持っています。 でも、運動不足やストレス、生活習慣の乱れなどでリンパの流れが滞ると、 むくみや代謝の低下につながり、痩せにくい体になってしまいます。 そこで、リンパマッサージの出番！ やさしくリンパを流してあげることで、体内の余分なものがスムーズに排出され、 むくみがスッキリ！代謝もアップ！ さらに、血流が良くなることで、 冷えやコリも改善しやすくなります。 実際に施術を受けたお客様からは 「足が軽くなった！」 「体がぽかぽかして気持ちいい！」というお声もたくさんいただいています。 また、リンパマッサージはリラックス効果も抜群！ ストレスが溜まると自律神