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むくみが気になるお客様に特に読んで頂きたい記事です。 むくみの仕組みを知らない方が意外と多いので、今日はこのことをまとめます。 【リンパが「滞る」とどうなる？】 リンパの流れが悪くなると、 ・顔や脚のむくみ ・体が重だるい、疲れがとれない ・肌のくすみやゴワつき ・免疫が落ちて風邪を引きやすくなる 【リンパの特徴】 心臓のようなポンプを持たないことです。 血液が心臓の力で能動的に全身を駆け巡るのに対して、 リンパは ・筋肉の収縮 ・呼吸の動き ・重力 といった体の動きに頼って、ゆっくりと流れていきます。 流れる方向も決まっていて、末端から中心へ、 つまり手足の先から胸の方向へ向かって一方通行で進みます 途中には「リンパ節」と呼ばれる関所のような場所がいくつもあって、 ウイルスや異物をここでフィルタリングしています。 風邪を引いたときに首のリンパ節が腫れるのは、 まさにこのフィルターが頑張っている証拠です。 リンパ液の色はほぼ透明～薄い黄色で、血液とは見た目も成分も異なります。 主な成分はリンパ球などの免疫細胞、たんぱく質、脂質、そして組織から回収

夏に向けて背中を綺麗にしたいお客様に向けてキャンペーン中です。通常価格２５０００円の内容の贅沢コースが今だけ１８７００円でご案内可能です。お肌と身体の変化には３ヶ月が必要。この春にスタートして夏までになめらか背中を手に入れましょう！ 選べるコースはフォトフェイシャル・ハーブピーリング・マッサージ・高保湿パックなどなどお肌に合わせて組み合わせます！

新年のご挨拶、年末に絵画購入した話、庄島歩音さん、小さくて強い、花や虫の絵。絵画鑑賞ができるサロン。クロード・モネの庭がテーマの店内に新たな絵画が加わったお知らせ。ITECで鍛え上げた解剖生理学とスウェディッシュマッサージをこれからメニューにどんどん入れていきます。

命の洗濯の語源について、国会図書館のWebサービスを使用して調べました。一冊の本から命の洗濯がどのように使われていたのかを知ることができます。明治45年3月の本です。

マッサージの歴史と命の洗濯のサービスの特徴をお話ししています。 笹塚駅から徒歩1分♪心と身体の両方をケアするエステサロン。

叶姉妹の叶恭子さんのマインドセットから、自分を大切にするセルフケアについて書きました。自分が趣味と話す彼女の魅力と私たちに今必要なセルフケアを考えます。

お店で取り扱っている炭酸泡状美容液のご紹介です。お肌の血行促進とバリア機能の回復両面を整えて、秋冬でも血色良く、柔らかいお肌作りが可能です。スクワランオイル配合なので、これからの乾燥対策に欠かせません。

肩こりと緊張でガチガチに固まってしまったお客様にマッサージをさせていただきました。一回の施術でもスッキリ軽く楽に♪息がしやすくなったとおっしゃって私も嬉しかったです(^^)笹塚駅から徒歩1分のプライベートエステサロン命の洗濯！どうぞよろしくお願いいたします🌸

いよいよ始まった学校！ITEC国際ライセンス取得の道を綴っていきます。学校の様子や学ぶこと、解剖生理学と実技について。

Wellness Salon 命の洗濯ではブライダルエステをスタートしました。フォトフェイシャル・ハーブピーリングなども取り入れたエステのケアで大切な日に向けて準備しましょう。

お誕生日でした🎂✨

命の洗濯という言葉が使われていた江戸時代について、本を読みました。

ITEC国際ライセンス取得の道！！今回は豪華客船の見学でした＾＾面白い経験をしました♪

忙しい毎日の中で、 心も体も緊張したまま過ごしていませんか。 私たちはつい、やるべきことや仕事を優先してしまい、 自分をゆっくり休める時間を後回しにしがちです。 しかし、リラックスは単なる休憩ではなく、 健康を守るために欠かせない大切な行為です。 1. 自律神経を整える時間...

「Wellness salon（ウェルネスサロン）」という言葉をご存じでしょうか。 ウェルネスとは、単なる健康や美容を超え、 心・身体・精神のバランスを整えて より豊かに生きるための考え方です。 ウェルネスサロンは、この概念をもとに お客様の内面と外見の両方をケアし、...

女性の身体にとって、マッサージや定期的なケアが大切な理由をブログにまとめました。自律神経を整え、リラックスすることは、睡眠のしつ改善やホルモンバランスを整えます。

日本には古来から伝わる"命の洗濯"という言葉があります。 新世紀エヴァンゲリオンでも、「風呂は命の洗濯よ」と、いう有名なセリフがあります。 毎日、きちんとリフレッシュする習慣はとても大切ですよね。 60歳になったとき、何もしなかった人と「命の洗濯」を続けてきた人の違いは大き...

こんにちは。 忙しい毎日の中で、ふと「最近なんだか調子が悪いな…」と感じること、ありませんか？ 実はそれ、マッサージでやさしく整えてあげるだけで、身体も心もふわっと軽くなることがあるんです。 1. 血流とリンパの流れが整うと体がポカポカに...

幸せ国産アロマオイルのご紹介です。福岡県産のエッセシャルオイルを使用しています。食品加工業者産の取り組む新たなオイル！食べてもOKなくらいピュアなオイルを使用してマッサージしています！

こんにちは！いつもブログを読んでいただきありがとうございます！ 以前勤めていた痩身エステサロンで、デヴィ夫人とお友達という ものすごく綺麗なお客様がいらっしゃいました。 推定年齢は７０代でしたが、いつもおしゃれをしていて 元気ハツラツとした方でした！ 彼女からずっとアドバイスされていたことが、 身体のケアは２０代からしなくてはだめよ！ と、いうことでした。 身体のケアをしないとね、お婆さんになった時に苦労するのよ？ 綺麗に年を取りたいなら、投資しなさい。 別にお金をかけろってことじゃないわよ？ 食事に気をつけたり、運動したり、規則正しく生活したり お金をかけなくてもできることもあるし でもね、マッサージとエステをやってきてよかったってこの歳になってから余計に思うのよ。 って＞＜ 説得力がありすぎて、びっくりしたのを覚えています。 いつまでも元気で生き生きしたいですよね。 私も、マッサージ・筋トレ・エステ絶対に月１回は行っています。 身体を大切にすること、お客様と共に私も頑張ります！！